去年伙食太好，一天吃好几顿，晚上经常是大排档、烧烤、夜宵，再加上天凉后几乎没运动过，现在的身材走样的不行了，看看黄山的照片实在惨不忍睹（胖的照片根本没放到相册里），又得减肥了。现在可不像上学那会，有条件又有人，一天十多项运动，加上节食，2个月可以瘦30斤。现在也没那个多人一起运动了，平时上班忙也没时间，晚上总要和别人去吃好吃的，现在减个肥可真难呀。没办法慢慢来吧，没人约的时候自己晚上少吃点，溜冰自行车运动要捡起来，多吃点柚子，一周去健身房游一次泳，到过年还有3个月，看看能减掉多少斤。现在是140多斤，哭啊，上次减肥后可是106啊